長野県の雨の日でも遊べる子連れスポット26選

ながのこども館「ながノビ！」

長野市

☔ 屋内🍼 授乳室🚼 おむつ替え🅿 駐車場（有料）

自然・動物・科学の不思議に遊びながら出会える屋内の遊び場

料金

市外 大人（中学生以上）平日700円・土日祝1,600円、小学生 平日300円・土日祝700円、未就学児無料（長野市民は割引）

営業時間

9:30〜17:00

休み

火曜日（祝日の場合は翌日）、12月29日〜1月3日

赤ちゃん設備

授乳室 ◯ ／ おむつ替え ◯

駐車場

有料（城山公園駐車場は駐車券持参で2時間無料）

お昼ごはんも、次の遊び場もまとめて。

確認日: 2026-10-07

エムウェーブ（長野市オリンピック記念アリーナ）

長野市

☔ 屋内

五輪会場の400mリンクでスケートができ、ヘルメットを無料で借りられる

料金

滑走券 一般 平日830円・土日祝1,560円、中学生以下無料。貸靴620円

営業時間

データに記載なし

休み

データに記載なし

確認日: 2026-09-24

サンマリーンながの

長野市

☔ 屋内

屋内のレジャープールで、オムツの取れない子もベビープールで水遊びできる

料金

一般 平日昼間（13〜18時）810円・土日祝（1日）1,220円、小・中学生 平日昼間400円・土日祝610円、18時以降のナイター 一般700円・小中学生350円、夏季（7/1〜8/31）等は入場から3時間 一般1,220円・小中学生610円、未就学児無料

営業時間

9:00〜21:00（夏季以外の平日プール利用は原則13:00〜21:00）

休み

原則なし（施設メンテナンスにより休館する場合あり）

確認日: 2026-10-07

ラウンドワンスタジアム 長野店

長野市

☔ 屋内

スポッチャでキッズも体を動かして遊べる屋内アミューズメント施設

料金・時間・休み

データに記載なし（公式サイトで確認）

確認日: 2026-09-24

戸隠民俗館・戸隠流忍法資料館・忍者からくり屋敷

長野市

⛅ 屋内外

脱出ゲームのような忍者からくり屋敷を探検し、手裏剣道場でも遊べる

料金

3館共通 大人700円、小中学生500円、幼児（4歳〜小学生未満）200円。手裏剣道場は別料金

営業時間

9:00〜17:00（受付は16:30まで）

休み

毎週水曜日

確認日: 2026-10-07

モーリーファンタジー 中野店

中野市

☔ 屋内

イオン中野店2階の屋内アミューズメント施設で、わいわいぱーくもある

料金・時間・休み

データに記載なし（公式サイトで確認）

確認日: 2026-09-24

野尻湖ナウマンゾウ博物館

信濃町

☔ 屋内🚼 おむつ替え🅿 駐車場無料

ナウマンゾウの復元像や化石を見て、氷河時代の野尻湖の発掘を学べる

料金

一般（高校生以上）700円、小・中学生350円、未就学児無料

営業時間

9:00〜17:00

休み

年末年始、月の末日（ただし、月の末日が土曜、日曜、祝日の場合は次の平日）※3、4、7、8月は無休

赤ちゃん設備

授乳室 — ／ おむつ替え ◯

駐車場

無料

確認日: 2026-10-07

sakumo 佐久市子ども未来館

佐久市

☔ 屋内

40種類以上の体験型展示と県内のプラネタリウムで宇宙や恐竜を学べる

料金

入館料 大人500円、子ども250円

営業時間

午前の部 9:30〜12:30、午後の部 13:30〜16:30

休み

毎週木曜日、年末年始（12/29〜1/1）

確認日: 2026-09-26

モーリーファンタジー 佐久平店

佐久市

☔ 屋内

イオン佐久平店2階の屋内アミューズメント施設で雨の日も遊べる

料金

データに記載なし（公式サイトで確認）

営業時間

10:00〜21:00

休み

データに記載なし

確認日: 2026-09-26

ムーゼの森（軽井沢絵本の森美術館／エルツおもちゃ博物館・軽井沢）

軽井沢町

☔ 屋内

絵本の原画展示とドイツの木のおもちゃの博物館を見て回れる

料金

絵本の森美術館 大人1,000円・中高生700円・小学生500円、エルツおもちゃ博物館 大人800円・中高生550円・小学生400円、2館共通セット券 大人1,500円・中高生1,000円・小学生700円。小学生未満無料

営業時間

5〜10月 9:30〜17:00、3・4月、11〜1月 10:00〜16:00（最終入館は閉館時間の30分前）

休み

火曜日（7月〜9月・GW期間中は無休）、1月中旬〜3月中旬は冬期休館、展示入替期間

確認日: 2026-10-07

軽井沢風越公園

軽井沢町

☔ 屋内

屋内プールは水泳用おむつの幼児も入れ、アイスアリーナもある総合公園

料金

公園は無料。アイスアリーナ・屋内プール等の各施設は有料

営業時間

データに記載なし

休み

データに記載なし

確認日: 2026-09-24

黒耀石体験ミュージアム

長和町

☔ 屋内

黒耀石で石器づくりを体験し、縄文時代の展示を見られる

料金

大人（高校生以上）400円、子ども（小・中学生）200円、小学生未満無料。体験は別料金

営業時間

9:00〜16:30（体験受付は15:00まで、入館受付は16:00まで）

休み

月曜日（月曜日が祝日の場合は、翌日が休館日）、年末年始（12月28日〜1月3日）

確認日: 2026-10-07

松本市アルプス公園

松本市

⛅ 屋内外

ドリームコースターに乗り、小鳥と小動物の森でヤギなどとふれあえる

料金

アルプスドリームコースター 大人410円・小人200円（回数券6枚 大人2,050円・小人1,000円）。小鳥と小動物の森は入園無料

営業時間

小鳥と小動物の森 9:00〜16:30（11月〜3月は16:00まで）

休み

小鳥と小動物の森 休園日なし

確認日: 2026-09-24

松本市立博物館

松本市

☔ 屋内🍼 授乳室

1階の子ども体験ひろば「アソビバ。」で親子で遊びながら学べる

料金

大人500円、大学生250円、高校生以下または18歳未満は無料

営業時間

2F・3F展示室、1Fアソビバ 9:00〜17:00（展示室の入場券販売・アソビバ の入室受付は16:30まで）、1F 9:00〜21:00

休み

2F・3F展示室、1Fアソビバ 毎週火曜日（祝日の場合は翌平日）、1F 毎月第3火曜日（祝日の場合は翌平日）、年末年始（12月29日〜1月3日）、臨時休館あり

赤ちゃん設備

授乳室 ◯ ／ おむつ替え —

確認日: 2026-10-07

モーリーファンタジー 松本店

松本市

☔ 屋内

イオンモール松本の3階にある屋内アミューズメント施設で雨の日も遊べる

料金

データに記載なし（公式サイトで確認）

営業時間

9:00〜22:00

休み

データに記載なし

確認日: 2026-09-26

モーリーファンタジー 南松本店

松本市

☔ 屋内

イオン南松本店2階の屋内アミューズメント施設で雨の日も遊べる

料金

データに記載なし（公式サイトで確認）

営業時間

10:00〜20:00

休み

データに記載なし

確認日: 2026-09-26

ラーラ松本

松本市

☔ 屋内

キノコの噴水がある円形の幼児用プールで水遊びできる

料金

1日券 大人（高校生以上）830円、小中学生410円

営業時間

10:00〜21:00（遊泳時間 10:00〜20:45）

休み

データに記載なし

確認日: 2026-09-26

道の駅 小坂田公園

塩尻市

☔ 屋内🍼 授乳室🚼 おむつ替え

ぶどうの実ドームやターザンロープ、室内アスレチックのネット遊具で遊べる

料金

子ども広場・室内子どもアスレチック・マレットゴルフ場は無料。ゴーカート1回300円（4月〜11月末）、バッテリーカー1回100円。自然博物館は大人（高校生以上）400円・高校生以下無料

営業時間

子ども広場 9:00〜17:00（ゴーカート 9:00〜17:00・チケット販売16:30まで。室内子どもアスレチックは平日9:00〜16:45（12:15〜13:15は利用不可）、土日祝は時間制）

休み

月曜日休み（月曜日が祝日の場合、翌日休み）、12月29日～1月3日休み（室内子どもアスレチック。屋外の子ども広場は通年利用可能）

赤ちゃん設備

授乳室 ◯ ／ おむつ替え ◯

確認日: 2026-09-24

大町市立大町山岳博物館

大町市

☔ 屋内住民向けの記載あり

北アルプスの自然を展示で学び、付属園でライチョウなどの動物を見られる

料金

大人450円／高校生350円／小・中学生200円（大町市内在住の高校生、市内の小・中学校に通う児童生徒は無料）

営業時間

4〜11月 9:00〜17:00（入館は16:30まで）、12〜3月 10:00〜16:00（入館は15:30まで）

休み

毎週月曜日、祝日の翌日、年末年始（※月曜が祝日の場合は開館、翌日休館となります。7月 8月は無休。）

確認日: 2026-10-07

大町エネルギー博物館

大町市

☔ 屋内住民向けの記載あり

発電のしくみを模型で体験でき、土日祝はプラネタリウムも見られる

料金

大人500円・中学生400円・小学生200円（市内の学校等に在学する中学生以下の方と市内在住の満65歳以上の方は無料）。プラネタリウム一人300円（土・日・祝祭日投影）

営業時間

9:00〜17:00

休み

水曜日・木曜日、12月〜3月（冬季休館）

確認日: 2026-10-07

木曽町温水プール

木曽町

☔ 屋内

幼児・低学年用プールがあり、小さな子も通年で水遊びできる

料金

一般600円、小・中・高300円、シルバー（65歳以上）300円、幼児（未就学児）無料

営業時間

平日 10:00〜20:30（最終入場20:00）、土日祝 10:00〜17:30（最終入場17:00）

休み

毎週火曜日・年末年始（12/28〜1/4）

確認日: 2026-09-24

木曽おもちゃ美術館

木曽町

☔ 屋内

木曽五木の積み木やおそば屋さんごっこなど、木のおもちゃで遊べる

料金

公式サイトで確認

営業時間

10:00〜16:00（最終入館15:30）

休み

水曜、12月29日から翌年1月3日まで（水曜日が祝日の場合は開館。翌日振替休館あり）

確認日: 2026-09-24

すわっこランド（屋内温水プール）

諏訪市

☔ 屋内

キッズプールから25mプールまであり、通年で泳げる

料金

入館料（午後8時まで）おとな630円・こども（4歳〜中学生）300円・3歳以下無料（午後8時以降はおとな310円・こども150円。プール・浴室を含む基本料金）

営業時間

10:00〜21:00（屋内25mプール）

休み

毎週木曜日

確認日: 2026-10-07

岡谷蚕糸博物館（シルクファクトおかや）

岡谷市

☔ 屋内住民向けの記載あり

併設の製糸工場で繭から糸をとる様子を間近で見学できる

料金

一般530円／中・高校生320円／小学生170円（諏訪6市町村の小・中学生、岡谷市内に在住・在学の高校生は無料）

営業時間

9:00〜17:00

休み

毎週水曜日（その日が祝日の場合は開館）、祝日の翌日、12月29日〜1月3日

確認日: 2026-10-07

飯田市美術博物館

飯田市

☔ 屋内🚼 おむつ替え🅿 駐車場無料

プラネタリウムで星空を見て、自然・文化の展示を見学できる

料金

美術・自然・文化展示 一般310円、高校生以下無料。プラネタリウム 一般250円、高校生150円、小中学生50円

営業時間

9:30〜17:00（入館受付は16:30で終了）

休み

月曜日（祝日の場合は開館）、祝日の翌日、年末年始

赤ちゃん設備

授乳室 — ／ おむつ替え ◯

駐車場

無料

確認日: 2026-10-07

信州まつかわ温泉 清流苑 室内温水プール

松川町

☔ 屋内

全長60mのウォータースライダーと水深の違う幼児用プール2つで遊べる

料金

大人（高校生以上）500円、小人（小・中学生）300円、幼児（小学生未満）100円

営業時間

10:00〜20:00（20:30営業終了）

休み

データに記載なし

確認日: 2026-09-26